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  • 延庆区八达岭镇西红寺村 陈全香家出售小米

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商品编号:00001282 收藏

益农自营益农信息社

陈全香15811005781

大兴区北臧村镇

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       延庆区八达岭镇西红寺村陈全香家出售小米,共有五六百斤。农家粮食完全是自家用传统的脱皮机脱粒,没有任何添加剂等,质量有保 证,可以放心食用,并且好吃不贵。农家自产小米粒粒饱满,黄灿灿。煮粥饭香味浓,搭配南瓜或绿豆营养价值更高,有利于健康。

       小米俗称是栗,原产于我国黄河流域,为我国主要粮食作物。小米营养丰富为大家所公认,胃不好的人都建议食用小米来补充营养和养胃。但是和大家的习惯做法相反,小米并不适合作为孕妇的主食,是因为它所含赖氨酸过低而亮氨酸过高,故要注意饮食搭配,以免缺乏其他营养。另外,小米忌与大豆或肉类食物一起食用。研究表明:每100克小米含蛋白质9.7克,高于大米;脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。还含有胡萝卜素,为一般作物所没有的,维生素B1的含量位居所有粮食之首。

       其药用价值也在多本医学巨著中记载。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃;《滇南本草》、《健康与养生》和《日用本草》中均有记录。

       地址:北京延庆区八达岭镇西红寺村
       路线:880路转y04路

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