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常喝苦荞茶有哪些好处

0 69 发布者: 太后村 栏目:家长里短 2018-8-13 13:41

苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品,经常饮用好处颇多。

1.降血压、血糖、血脂。苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复、降低血糖和血清胆固醇、改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,而且它还能够抑制醛糖还原酶,因此可以治疗糖尿病及其并发症。同时,苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯、总胆固醇,降低动脉粥样硬化指数。

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2.保护心血管。苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用,槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。可用于缓解心律失调、心绞痛、心肌梗塞等症。

3.抗菌、抗病毒。据研究证实,苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。临床应用该黄酮,对各种原因引起的溃疡有祛腐生肌,消炎镇痛的奇特疗效。

4.延缓衰老。自由基(freeradical)是引起衰老、心脑血管退变性疾病的罪恶之源。因为苦荞类黄酮物质易氧化,才使其具有清除能力,它们具有五个羟基,可以充足地作为供氢体,使自由基还原,从而达到清除自由基的目的,从而防衰、抗癌、抗心脑血管病。

5.保护肝脏。经常饮用苦荞茶能够帮助保护肝脏,苦荞茶中含有的黄酮类物质能够帮助对抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病引起的中毒性肝损伤。

6.保护免疫系统。苦荞茶能够明显有效地增加机体的非特异免疫功能和体液免疫功能

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