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山楂遇上它,可以健脾开胃、消食化滞、活血化痰,功效齐全效果好 ...

0 103 发布者: 太后村 栏目:家长里短 2018-7-14 16:39

山楂遇上它,可以健脾开胃、消食化滞、活血化痰,功效齐全效果好

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山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。猪腱提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,改善缺铁性贫血。

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山楂麦芽猪腱汤具有消食化积、健脾醒胃、补血活血的功效。这样的养生汤品可以起到补充氨基酸和蛋白质的作用,而且还可以助消化,活血化瘀的同时也可以有降压降脂的效果哦,不容错过!

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做法:

1山楂洗净,切块去核;麦芽、陈皮洗净;猪腱洗净,斩块。

2锅上水烧开,将猪腱汆去血水,取出洗净。

3瓦煲内注水用大火烧开,下入猪腱、麦芽、山楂、陈皮,改小火煲2.5小时,加盐、鸡精调味即可。

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