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想要增强记忆力可以吃以下三种水果

0 78 发布者: 太后村 栏目:家长里短 2018-7-13 10:11

想要增强记忆力可以吃以下三种水果,儿童吃了还能开发智力哦!

杏:含有大量的维生素C和维生素A,常用来促进大脑的血液循环。如果你觉得记忆力不好或者睡眠不好,你可以多吃点杏。image.png

杨桃:杨桃对记忆力有很好的影响,特别是对儿童来说,多吃杨桃,可以提高智商,效果会很好。妇女也可以吃杨桃,这可以延缓皮肤老化。image.png

牛油果富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,营养价值很高。经常吃牛油果也能提高记忆力,并且非常适合儿童作为辅食。image.png

如果你觉得你的记忆力正在衰退,可以试着吃这三种水果!

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